🌿 Formation seniors : Bien vieillir et rester en forme

Une nouvelle formation à destination des aînés du territoire vous est proposée à Benfeld

Les lundis 27 avril, 4 et 11 mai 2026
De 14h30 à 16h30
📍 Maison Intercommunale des Services – 1 rue des 11 communes à Benfeld

👉 Au programme : “Bien vieillir et Vitalité”
Parce que préserver sa qualité de vie et son capital santé est essentiel, cette formation conviviale et interactive vous permettra d’adopter les bons réflexes au quotidien pour vivre pleinement votre retraite en toute sécurité.

💬 Trois grands thèmes seront abordés :
•  Bien dans sa tête : lien social, mémoire, sommeil…
• Bien dans son corps : alimentation, activité physique…
• Bien chez soi : sécurité du logement, bon usage des médicaments

Des temps d’échanges, de conseils et de convivialité pour allier bien-être et prévention !

📌 Inscription obligatoire auprès de l’association Atout Age Alsace :
🌐 www.atoutagealsace.fr
📞 03 89 20 79 43